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icon 《食物是最好的医药》彩图版描述：《食物是最好的医药》彩图版是一本以食物为主题的健康类书籍，旨在向读者介绍如何通过饮食来预防和治疗各种常见疾病。该书以彩图的形式，生动展示了各种食物的营养成分、药用功效以及食用方法，帮助读者更好地了解食物与健康之间的关系。
更新时间: 2024-02-12
kuake
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icon 救命饮食：中国 健康调查报告描述：这是一本中国疾病预防控制中心、中国医学科学院、美国康奈尔大学、英国牛津大学20年流行病学研究的巅峰之作。一本真正能挽救你生命的书，对于正处于经济高速发展而导致饮食习惯发生巨变的中国人来说，必须加以关注！在1983到1989年间，美国康奈尔大学坎贝尔教授、英国牛津大学理查德•佩托…
更新时间: 2023-11-10
ali
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icon W 无职转生Ⅱ 到了异世界就拿出真本事 Part 2 [2024][附系列相关]|1M 魔法科高校的劣等生 第三季 [2024][附系列相关]|1W 武动乾坤2023第四季|1Z 枕刀歌 第二季2023|1Y 摇曳露营△ 第三季 [2024]|1M 魔法少女与恶曾是敌人[日本][动漫][爱情 动画 奇幻][完结]|1S 死神少爷与黑女仆 第三季 [2024][附系列相关]|1S 狩火…
更新时间: 2025-04-16
kuake
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icon W 无职转生Ⅱ 到了异世界就拿出真本事 Part 2 [2024][附系列相关]|1M 魔法科高校的劣等生 第三季 [2024][附系列相关]|1W 武动乾坤2023第四季|1Z 枕刀歌 第二季2023|1Y 摇曳露营△ 第三季 [2024]|1M 魔法少女与恶曾是敌人[日本][动漫][爱情 动画 奇幻][完结]|1S 死神少爷与黑女仆 第三季 [2024][附系列相关]|1S 狩火…
更新时间: 2025-04-11
kuake
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icon 更明智的食物选择 [生活时尚] [pdf+全格式]描述：这是一本颠覆食物与营养学固有认知的科学指南。书中，前沿食品科学家、流行病学资深教授蒂姆·斯佩克特，基于前沿饮食新研究成果，提出了现代饮食不容忽视的11个问题，揭示了关于食物我们需要知道的一切。通过深入剖析常见的21类食材，作者带领我们重新认识食物的真正益处…
更新时间: 2024-09-24
kuake
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icon 《德式无器械健身》健康科学指导[pdf]
更新时间: 2025-06-04
kuake
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icon A25556. 饮食大脑：食物如何影响心理健康（营养精神病学领域开山之作，颠覆你认知的食物科学。）.B0BPSKG57D.azw3
更新时间: 2025-06-30
kuake
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icon A25562. 饮食真相【麦克尔·莫斯利（《轻断食》作者）、《卫报》、《泰晤士报》、尹传红（著名科普作家）强烈推荐，英国亚马逊高分热评图书。风靡英国的科学饮食法则，不吃早餐对身体不好？远动减肥真的有效？无麸质饮食真有那么好？权威科学家带你扫除在食物与饮食上的知识盲点。】.B09BDZSNPB.azw3
更新时间: 2025-06-30
kuake
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icon A03333. 肠道微生物与生命健康.B0BJ6X8CN9.azw3
更新时间: 2025-06-29
kuake
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icon 重启吧！我的健康人生 [生活时尚] [pdf+全格式]描述：从改变不健康的习惯开始，从小事做起，从最容易的事做起。将好的生活方式培养成终身习惯。统计数据表明，现代人类身心健康疾病中，45%与不良生活方式有关！在《重启吧!我的健康人生》中，查特吉博士基于可靠科学证据，以及20多年行医的大量真实病例研究，认为良好的健…
更新时间: 2024-08-21
kuake
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icon 不白吃漫画食物简史 [人文社科] [pdf+全格式]描述：《不白吃漫画食物简史》是“我是不白吃”第一部漫画科普书，用轻松幽默的漫画形式解读食物背后的起源发展、名人轶事等，贯穿生物学、植物学等百科知识，生动有趣的画面，严谨易懂的语言，帮助每一个吃货快速了解食物的文化历史。连小说都不敢这样写的柑橘家族史；茄子和…
更新时间: 2024-09-20
kuake
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icon 「中国食物营养保健大全」本书奖美味佳肴与健康相结合，让我们在享受美味同时，同样在享受健康！厨房必备！
更新时间: 2021-12-09
ali
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icon 盐，脂，酸，热：制造美味的新科学 [生活时尚] [pdf+全格式]描述：这是一本能够改变你思考食物和烹饪方式的科普书，作者萨明·诺斯拉特从庞杂而多元的烹饪学科中大胆提炼出四大基本元素——盐，脂，酸，热，带我们深入烹饪艺术的核心。每次踏入厨房，都在心里预备这份清单：※百味之王——盐※增加风味、实现诱人口感——…
更新时间: 2024-08-24
kuake
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icon A11565. 控糖生活：管住爱吃糖的大脑【美国脑健康与戒瘾专家迈克·道博士著作,28天颠覆式的“糖脑康复方案”,帮助你，管住爱吃糖的大脑，以“正能量”食物代替“负能量”食物；渐进脱瘾，缓解焦虑，吃出健康好身体。 】.B0B5CW3NF2.azw3
更新时间: 2025-06-29
kuake
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icon 饮食大脑：食物如果影响心理健康的网盘资源饮食大脑：食物如果影响心理健康
更新时间: 2023-03-02
ali
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icon 食物工厂: 经超市加工的食物 第一季 Food Factory: Supersized Season 1 (2012)描述：这六部系列纪录片揭示了超市如何将科学与技术加入到那些我们认为理所当然的食物中去的。电视主持人Stefan Gates将带大家探寻超市里出售的自制加工食品里面到底有什么东西，为此他甚至建立了一个临时的室内生产线，让客人们进行了一…
更新时间: 2024-09-25
ali
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icon 食物工厂: 经超市加工的食物 第一季 Food Factory: Supersized Season 1 (2012)描述：这六部系列纪录片揭示了超市如何将科学与技术加入到那些我们认为理所当然的食物中去的。电视主持人Stefan Gates将带大家探寻超市里出售的自制加工食品里面到底有什么东西，为此他甚至建立了一个临时的室内生产线，让客人们进行了一…
更新时间: 2024-09-25
kuake
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icon 中华食物养生大全[pdf]描述：《中华食物养生大全》是一部全面解析中国传统食物养生智慧的权威著作，汇集了千百年来中医食疗的精髓。书中详细阐述了各类食材的营养成分、性味归经及养生功效，提供了丰富多样的食疗方案，指导读者根据自身体质与需求，科学合理地选择食物，达到预防疾病、强身健体的目的。
更新时间: 2024-09-26
kuake
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icon 抗炎食物 [生活时尚] [pdf+全格式]描述：《抗炎⾷物》介绍了50种抗炎食物，可以很容易地纳入你的日常饮食中，并提供了一些小贴士和技巧，可以在准备你最喜欢的餐食和零食时，保持其抗炎特性活跃。大多数抗炎食品都是天然的素食和无麸质食品。该指南解释了每种食物如何有助于改善您的健康，并包括美味的食谱建议，以结合多…
更新时间: 2024-09-08
kuake
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icon 《写给大众的健康饮食指南》套装共3册 一日两餐 超级食物 膳食纤维[pdf]的网盘资源编辑推荐如何保持健康的体重，如何预防最严重的疾病，如何让自己感觉良好的秘诀都在这套书中★没有被给予足够重视的日常饮食，才是重塑健康身体的基石饮食对人体有多重要无需赘述，但是你真的足够重视你的日常饮食了吗？这是一
更新时间: 2023-09-07
kuake
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