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谍海计中计 (2003) 简介：詹姆斯（科林.法瑞尔饰）是一个大学优等生，并顺利通过美国中央情报局的初期审查，和其它精英学子一起进入训练基地接受特种训练。为了将这群初出茅庐的新兵锻炼成合格的特工人员，中情局派出了最有经验的王牌特工沃特（阿尔.帕西诺饰）来训练这群年轻人。在近乎冷血的各式各样的残酷训练当中，詹…

更新时间: 2024-09-20

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老男孩 (2003) REMUX [易和谐勿改名]描述：女儿生日那天，中年男子吴大修（崔岷植饰）在醉酒回家路上，突遭不明身份的人绑架失踪。就此，他毫无理由地被囚禁在一个神秘的私人监狱中。寻死未果的吴大修，每天看电视，三餐吃煎饺。通过电视，他得知妻子已遭杀害，女儿下落不明，自己更被怀疑为凶手。就此，吴大修开始锻…

更新时间: 2024-08-12

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更新时间: 2024-06-29

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更新时间: 2024-06-29

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更新时间: 2024-06-29

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更新时间: 2024-06-25

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俯瞰力：人生需要大局观 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]描述：人生战略很重要。只有具备大局观的人，才能够看到事物的整体和长远利益。“俯瞰力”就是一种全局思维，锻炼俯瞰力有助于制定人生战略。

更新时间: 2024-06-19

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更新时间: 2024-06-09

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锻炼改造大脑 (心视界) 电子书 [ pdf | epub | mobi ]描述：《锻炼改造大脑》是一本既有趣又实用的书。这本书告诉我们：有效的身心练习可以令大脑更积极、更高效、更聪明，这绝非天方夜谭。学会掌控自己大脑的力量，你会获得更好的人生。

更新时间: 2024-06-09

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含泪继续分享健身小姐姐，学会如何锻炼身体

更新时间: 2024-05-25

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更新时间: 2024-05-15

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更新时间: 2024-03-28

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更新时间: 2024-02-03

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更新时间: 2024-02-03

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《老男孩》4K原盘REMUX [杜比视界] [内封简、繁中字]描述：老男孩的剧情简介 · · · · · · 女儿生日那天，中年男子吴大修（崔岷植饰）在醉酒回家路上，突遭不明身份的人绑架失踪。就此，他毫无理由地被囚禁在一个神秘的私人监狱中。寻死未果的吴大修，每天看电视，三餐吃煎饺。通过电视，他得知妻子已遭杀害，女…

更新时间: 2024-01-30

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后期-剪辑课：从基础一步一步锻炼剪辑能力，成为一名成熟剪辑师-15节课

更新时间: 2024-01-13

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养生达人都在看的书怎样延长你的寿命+躺在

更新时间: 2023-12-09

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楚国八百年 (2014) 4K描述：早在三千六百多年前，曾经居住在中原地区的火神祝融之后遭到商王朝的驱逐，于是举族南迁，历经千辛万苦，总算在南方潮湿腥热的蛮夷地带落下脚跟。他们给自己命名为“楚人”，虽然身在边陲，却始终怀有重返中原的念头。楚人首领鬻熊协助周王朝推翻商纣的统治，然而并未得到应有的尊重和分封，周昭…

更新时间: 2023-11-17

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好书推荐：《硬核生存指南：永远是你的知识和技能》

更新时间: 2023-11-17

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学会写作：自我进阶的高效方法 | 电子书籍描述：本书讲述写作能力，人人都需要，借用写作能力，更好的经营人生：1.从零开始，上手写作，持续写作，持续精进。2.搭建起完整的写作知识体系，建立稳定的写作能力系统。3.通过写作训练，提高各种场景下的有效沟通、表达能力。4.学会通过写作持续锻炼并提升学习、思考、逻辑、分析…

更新时间: 2023-11-13

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