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00255. 骨骼跑步法（更适合亚洲人的跑步方法！更具针对性的训练方案！更详实易懂的海量配图！让你跑更久、跑无伤！）更适合亚洲人的跑步方法！为不同身材的跑者提供更多更专业的跑步方案！大量专业绘图，助你跑更久，跑无伤！.azw3

更新时间: 2025-05-28

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更新时间: 2025-05-28

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《跑步圣经：我跑故我在》一位长跑者10年的思考描述：《跑步圣经：我跑故我在》是一位长跑者10年的深度思考结晶。书中详细记录了作者跑步生涯中的心路历程、身体变化及精神感悟，探讨了跑步对身心健康、生活态度及人生哲学的深远影响。本书不仅是一部关于跑步的实用指南，更是一本关于自我发现、成长与超越的心灵读物，适合…

更新时间: 2024-10-07

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A04789. 丹尼尔斯经典跑步训练法：世界最佳跑步教练的跑步公式 (湛庐乐跑人生系列图书).B00OLDPJ26.azw3

更新时间: 2025-06-29

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跑步穿过阴云密布 [生活时尚] [pdf+全格式]描述：作为一种运动，跑步可以保持身体健康，给人带来奇妙的身体状态。同样重要的是，它还可以把我们从可怕的精神状态中带回来。对于遭受创伤、感到抑郁、患上某些身体或精神疾病，导致生活陷入危机乃至崩溃的人来说，跑步很可能是一剂良药，带来重生的希望。2016年，本书作者、…

更新时间: 2024-08-17

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你真的会跑步吗北京三甲医院医生马拉松医师跑者写给中国跑者的第一本跑步书|

更新时间: 2025-04-15

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J5A15295. 跑步穿过阴云密布（34个感人至深的真实跑步故事，带你感受这项简单运动驱散内心阴霾的力量；作家、教练、越野跑者诚意推荐）.B0C3KXQMFB.azw3

更新时间: 2025-06-29

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【03033】跑步健身日入300 零成本的副业，跑步健身两不误

更新时间: 2024-05-05

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⑧分享文件：跑步技巧教程合集+跑步音乐

更新时间: 2025-03-02

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怎样跑步才是科学的科学跑步法

更新时间: 2023-12-09

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怎样跑步才是科学的，科学跑步法。

更新时间: 2022-11-16

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【03033】跑步健身日入300 零成本的副业，跑步健身两不误

更新时间: 2024-11-19

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A11594. 酷能跑步营：7天重塑跑步人生.B00OC77BPO.azw3

更新时间: 2025-06-29

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2019-06《科学跑步：跑步损伤的预防与康复指南》

更新时间: 2025-01-09

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怎样跑步才是科学的，科学跑步法。

更新时间: 2022-09-26

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A11594. 酷能跑步营：7天重塑跑步人生.B00OC77BPO.azw3

更新时间: 2025-06-29

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J5A15297. 跑步革命：跑得更快，更有效率，不受伤的姿势跑法 (湛庐文化乐跑人生系列).B01547H8XU.azw3

更新时间: 2025-06-29

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J5A15303. 跑者入门必备套装10册（我跑故我在，一套助你消除啤酒肚、游泳圈，减肥减脂的福音书，让你轻松提高跑步成绩的耐力训练法，教你量身定制训练计划的实用指南，王石、毛大庆、魏江雷、于嘉、金飞豹、谭杰、晏懿等极力推荐！）.B08YZ1Z12Q.azw3

更新时间: 2025-06-29

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J5A15298. 跑步圣经：我跑故我在（35周年纪念版） (我跑故我在(35周年纪念版)).B00KNSHHZU.azw3

更新时间: 2025-06-29

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⑥”跑步音乐（21G）”等2个文件

更新时间: 2025-03-03

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