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?42部励志纪录片电影目录：❗️不自律不好好学习就让他看：01 翻山涉水上学路【3部共12集】-4K04 十八岁的流水线【1集】-1080P05 监视资本主义：智能陷阱【1集】-1080P06 前进吧！少年【5集】-1080P07 读书的力量【5集】--1080P08 高考少年【1集】-1080P10 高考【内地版+国际版】-1080P12 高三+初三【各1集】-720P1…

更新时间: 2024-10-07

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超级自控力：不做习惯的奴隶

更新时间: 2025-01-01

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更新时间: 2024-02-08

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更新时间: 2024-02-08

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更新时间: 2024-02-08

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更新时间: 2024-02-08

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更新时间: 2024-02-08

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更新时间: 2024-02-08

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更新时间: 2024-04-04

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更新时间: 2024-02-08

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更新时间: 2024-02-08

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掌控习惯 [pdf+全格式]描述：为什么“习惯改变命运”？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。习惯形成需要4步：提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的奖赏，并最终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路——提示、渴求、反应、奖赏；提示、渴求、反应、奖赏——并…

更新时间: 2024-09-11

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名称：65种微习惯 | 电子书籍描述：《 65种微习惯轻松掌握你的行为、思维和情绪》本书提出了“习惯冰山模型”理论，认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯，只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯，进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验，归纳了轻松调整习惯的65…

更新时间: 2023-05-01

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21部新纪录片🚩

更新时间: 2025-03-11

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神人之家 2022 台北电影节最佳纪录片（附《四个春天》豆瓣8.8）的网盘资源神人之家2022导演：卢盈良类型：纪录片制片：中国台湾上映：2022-11-25（中国台湾）/2022-04-10（瑞士真实影展）片长：90分钟又名：AHolyFamily豆瓣：评分，8.3，240人评价三年前，年迈的母亲打来电话神人之家 2022导演：卢盈良类型：纪录片制片：…

更新时间: 2023-08-26

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更新时间: 2024-02-08

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更新时间: 2024-02-08

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更新时间: 2024-02-08

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更新时间: 2024-02-08

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