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更新时间: 2025-06-02

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更新时间: 2025-03-13

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更新时间: 2024-09-29

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更新时间: 2024-09-20

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迈卡：篮球脚步训练视频课程描述：迈卡的训练视频是一个专门为篮球爱好者和运动员设计的课程。通过这个课程，你将学习到如何提高自己的脚步技术，包括灵活性、速度、平衡和协调性。课程内容丰富多样，涵盖了基础脚步训练、变向移动、快速停转等技巧。无论你是初学者还是有一定篮球经验的人，这个课程都能帮助你在篮球场上更…

更新时间: 2024-07-23

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更新时间: 2024-07-16

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