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J5A22447. 无痛自律：八种拖延类型，对症下药变高效（像星座一样分类拖延症！先自测，定位8种拖延类型；再实验，内含64个科学小妙招。借用大脑惯性，合理分配脑力，跟拖延症说再见！）.B0BNH3K1B3.azw3

更新时间: 2025-06-29

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有拖延症的人命不長 [pdf+全格式]描述：【本書特色】◎超‧實踐式科學式方法，逃出「拖延症」的惡性循環：講解拖延症的壞處和立刻行動的好處，傳授大家擺脫壞習慣的各種方法與祕技！◎實驗結果×生活經驗，輕鬆理解「拖拖拉拉」造成的可怕後果：以日常生活中的小事出發，檢視「選擇拖延」與「馬上去做」之間的差異。◎訂定…

更新时间: 2024-09-12

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更新时间: 2024-02-07

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更新时间: 2025-05-28

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更新时间: 2025-05-28

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更新时间: 2023-06-24

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更新时间: 2023-06-24

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更新时间: 2024-07-07

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轻松战胜拖延症，抢回人生主权（完结）

更新时间: 2023-04-27

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轻松战胜拖延症抢回人生主权

更新时间: 2023-06-23

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更新时间: 2023-10-27

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更新时间: 2022-09-27

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更新时间: 2023-07-07

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更新时间: 2025-05-28

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更新时间: 2025-04-14

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更新时间: 2025-03-26

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更新时间: 2023-09-18

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更新时间: 2022-11-01

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更新时间: 2022-12-29

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更新时间: 2024-02-05

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